心理活动游戏情绪心理活动游戏

骑士游戏 2024-05-23 09:52 1

关于心理活动游戏，情绪心理活动游戏这个很多人还不知道，今天乐乐来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

心理活动游戏情绪心理活动游戏

1、①.心理咨询：时间9:30—12：00;地点：篮球场。

2、随着社交网络的兴起，说到文案，大家肯定都不陌生吧，文案用以宣泄自己的小情绪，分享自己的心情。

3、什么样的文案才具有感染力呢？下面是我为大家整理的心理活动策划案参考文案，希望对大家有所帮助。

4、适合多久开展一次呢？心理活动策划案参考文案1团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。

5、团体心理辅导为参加者提供了一种良好的活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的支持力量。

6、团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。

7、团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。

8、活动一：我的优点你来说游戏目的：1、学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳;2、增加个人自信心;3、认识他人;时间：50分钟过程：1、7人一组围圈坐2、请一位成员做或站在团体，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等;3、其他人轮流根据自己对他(她)的了解及观察说出他(她)的优点及欣赏之处(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。

9、每个成员到带一次高帽。

10、规则：1、必须说优点;2、夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人; 活动设计二：赞美目的：巩固活动一的情绪体验时间：15分钟过程：1、发给每个成员一张性格形容词表，每位学员需从36个形容词中找出最能形容自己性格的10个形容词，并把它们贴在自己胸前的白纸上;2、分组：9人一组;3、每人发给8张标签纸，组员需向另外8位成员派发最能形容他们的标签(最多8个、最少5个)，挑选后，贴在他们背上的大白纸上。

11、4、每人从身上摘下白纸，比较自己与别人对自己的评价;5、核对完资料后，在小组中分享自己的感受：1)你同意别人给你的形容词吗?2)当你看到自我评价与别人对你的评价有异时，感受如何?3)你的同学是怎样评价你的?4)你怎样看待彼此的肯定与支持? 主题活动：盖章契约方式：分享、记录参加人数：10~25人时间：30分钟1、形成团体规范，让所有成员自愿投入团体的历程2、澄清成员对团体的期待准备：海报纸、彩色笔过程：1、先说明活动规则;2、首先，提出对团体活动的要求，如希望大家不要隐藏心中想说的话;3、言毕，以手杖碰地(也磕碰自己的大腿或膝盖)，状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言;4、其他成员认为自己可以遵守者，亦以手掌碰地(或大腿、膝盖)，状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言。

12、5、自顺时针方向，每位成员轮流表达个人对团体的期待，方式同前2、3、4。

13、(期待内容包括：不希望有人早退或中途离席、希望老师准时结束团体、希望大家尊重(倾听)别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击、共同守密、不把团体中发生的事告诉他人……。

14、注意：如遇到成员无法遵守难以盖章者，宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度，共同协助该成员探讨其困境。

15、活动二：雨点变奏曲目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。

16、做法：1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。

17、2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。

18、3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。

19、4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“、”的声音。

20、5、暴雨：双手快速拍，跺脚。

21、6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫(“轰隆隆”)。

22、活动三：齐眉杆目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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