极速60秒攻略 极速60秒游戏规则方案

地球灭亡前60秒攻略

4. 寻找避难所：在地球灭亡的情况下，避难所是最重要的。在灭亡前的6射程：15000秒里，应该尽可能地寻找一些相对安全的避难所，比如山洞、地下室、坚固的建筑物等等。同时要注意，避难所应该有一定的储备物资和工具，以方便自己的生存。

地球灭亡前60秒攻略

极速60秒攻略 极速60秒游戏规则方案

极速60秒攻略 极速60秒游戏规则方案

地球的灭亡即将来临，面对这个无法逃避的事实，我们能做的就是尽可能地延缓它的到来，给人类更多的时间去寻找生存的希望。下面是地球灭亡前60秒的攻略，希望能够帮助大家度过这的时刻：

1. 安全：地球灭亡前的60秒里，各种灾难可能会同时爆发，比如、海啸、火山爆发、飓风等等，所以首先要保证自己的安全。如果身处在危险地带，应该尽快离开，并寻找相对安全的地方躲避。

2. 收集资源：地球灭亡后，人类最需要的就是物资和资源。在灭亡前60秒里，可以尽可能地收集一些水、食物、品、工具等生存必需品，以备不时之需。

3. 联系亲友：在灭亡前的60秒里，尽可能地联系自己的亲友，告诉他们自己的情况，并尽可能地帮助他们。如果有条件的话，可以和自己的亲友们一起团结起来，共同面对这个世界末日。

5. 寻找生存希望：虽然地球灭亡的情况看起来很绝望，但是人类的生存本能让我们不会轻易放弃。在灭亡前的60秒里，应该尽可能地寻找生存的希望，比如寻找其他的生存者，找到生命生长的地方等等。只要我们还有一丝生存的希望，就应该尽力去追寻。

总之，在地球灭亡前的60秒里，我们要紧急采取各种措施，尽可能地延缓灭亡的到来，给人类更多的生存时间。希望大家能够加强团结，共同面对这个全人类的灾难。

英魂之刃幻卡魔女怎么出装

许多玩家不知道英魂之刃幻卡魔女怎么出装，下面深空高玩为大家带来英魂之刃幻卡魔女技能加点及出装攻略，一起来看下吧！

英魂之刃幻卡魔女技能加点：

技能介绍：魔卡出击

冷却：5秒

耗蓝：60

幻卡魔女向指定方向掷出一张魔卡，对碰撞到的敌方单位造成魔法伤害。

极速冲击3、项目：在一个地带组成的绳圈中有放着一到三十张的数字信息卡片,每一个小队有三次进入收集数字信息的机会,每一个小队有两次机会,当音乐响起来时队员就进入圈内时间为60秒,在音乐停止的时候所有的队员必须离开现场,在活动圈内只允许一个在圈里面活动,可以随时换人,其它人只可以语言帮助,在60秒的时间里面采集的数字按顺序交给狼牙培训团队拓展训练培训师确认,准确无误则胜出.

冷三重卡组却：10秒

耗蓝：80

速度决定胜负，幻卡魔女提高自身的移动速度和魔法伤害，持续时间6秒，若其完成助攻或击杀，则可重置该状态时间

强效魔卡

冷却：8秒

耗蓝：80

主动：开启后5秒内的下一次的普通攻击时，增加额外伤害并对敌方单位造成定身效果1秒。 被动：使用魔卡出击及三重卡组时，将有一定几率对碰撞到的敌方单位造成1秒眩晕效果。

冷却：30秒

耗蓝：150/200/

尝尝魔卡重击吧!幻卡魔女向指定方向掷出3张散开的魔卡，对碰撞到的敌方单位造成魔法伤害，每个单位最多受到一次伤害。 被动：幻卡魔女掷出的魔卡每碰撞到一个敌方单位，就会为自身增加一层提高1%魔法伤害的效果，该效果最多叠加20层，持续60秒。

加点方案：

从上面的技能上面看出，幻卡魔女是一个法师爆发型英雄，QER三个技能的爆发量非常可观!所以技能加点上面没有什么选择。

前加点QEWQQR，之后主Q副E，W加满，有R点R

预言者勋章：授予预言家的勋章，勋章上镌刻着先知的侍鹰。 +6智力+50生命，+10点法术强度，+25%回魔速度。

冰封权杖：把一整条冰川凝炼成一柄权杖是多么疯狂的想法!但它实现了。 +25点智力,10点全属性,魔法回复速度提高，+40点法术强度。

附加技能:

冰封(主动) 魔法消耗：150 冷却时间：60s 技能描述：冰冻敌方英雄1s，并在冰冻结束后减速百分40%，持续3s(根据英雄智力，每40点智力增加冻结时间0.5秒)。

时间皇冠：+300生命，+魔法值，+40法术强度

附加技能:

被动：该物品每分钟增加20生命、20法力值和2点法术强度，最多增加300生命、300法力值和30法术强度。

生命靴：被生命之神祝福过的靴子，具备最纯粹的魔力。 +80移动速度，+300生命上限

恶魔皇冠：+200生命，+150点魔法，+50法术强度

附加技能:

施放一次技能后，下一次物理攻击将附带50(+150%法术强度)的魔法伤害，该效果的冷却时间为3秒(该不与天罚之锤和魔能锤效果叠加)。

上帝一指：如果你恨他，就用这柄权杖指着他，听他惨叫。 +15点智力，+40点法术强度。

附加技能:

神力冲击(主动) 施法距离：800 魔法消耗：180 冷却时间：24s 技能描述：对目标造成400点伤害。

拓展训练过程心得

6、此时我们已经来到了第三层，顺利的话大概耗时30秒。

拓展训练过程心得

英魂之刃幻卡魔女出装：

语：只有我们彼此相信自己的同伴、相信自己的集体，才能成功。才能形成整合。下面是我为你带来的拓展训练过程心得，希望对你有所帮助。

篇一：拓展训练过程心得 一、见面仪式

这个或许许多人认为不是一个活动，但是通过从分队伍，确定队名、队训、队歌的过程中，我体会到了作为一支队伍没有“旗号、口号”是不行的，旗号是让别人认识你这个队伍，而口号是为了让你这个队伍拥有目标和信念。结合我们自身，每天扛着机电系的大旗，虽然别人认识你，但是你没有一个统一的口号，没有一个共同的目标，不能把劲拧成一股绳，在好听的名字别人也只会说你是绣花枕头。而这次活动给了我认识到我们机电系学生会团体的不足，我们作为团没能给大家一个为之奋斗的目标，没有给他们一个响亮的“口号”，只是活在昔日大系的旗帜下。所以在接下来的工作中为大家确定一个口号，每次例会时一起喊出来，振奋一下人心，通过一些激励性的政策，让大家重拾信心。

二、“高空断桥”

这是一个心理上的挑战，一个人的敌人便是自己，不断的超越自己才能不断的进步。 队伍里有些没有玩过的人面对高空总会有点害怕，在上去之前队友都会为他打气，“准备好了吗?”“准备好了!”“我要跨了!”“我们相信你!”这不仅是对队友的一种鼓励更是一种信任。这个项目教会了我们如何在压力和困难面前调整好自己的心态，勇于尝试，接受挑战!作为团的一员，没能给队友鼓励和支持这是我们的不足，一味的责罚和抱怨只会让这个团队更加沉沦。

三、“盲人方阵”

一开始我们都觉得这是一个比较简单的训练，没有什么挑战性，但是当戴上眼罩后大家为了各自的观点争论不休，一个个的尝试都在悲剧的上演。从中我们明白了一个道理：在遇到问题是不能盲目的争论，解决问题的办法又很多，就是看你能不能坚持下去。在网上看到一句话：大家为一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也是对完成目标的帮助。我想这句话是建立在这个问题比较简单的基础上的，靠团队的也能解决的，这个就需要大家对的充分信任。

四、“极速60秒”

这是考验大家的阅历和常识，也是三组之间的比赛，或许这可以说是一种比赛，但是我认为，这是在告诉我们，做什么事都不能禁锢思想，要有发散性的.思维，要懂得联想和创新，这样才能不断的接近真知。作为一个团队更需要不断的创新，这样才能注入新鲜的血液，跟上时代的步伐。

以上几点是我对户外拓展训练的心得体会，时间虽然有点短暂，但是收获却是巨大的。

篇二：拓展训练过程心得 10月18—20日三天，我有幸参加了医院组织的拓展训练。老实讲，来这之前，我从未接触过拓展，更不知道什么是拓展，我只是觉得应该很好玩，很有意思，至于有多苦，有多难，我没想过，在我的潜意识里总觉得再苦还能有军训时在暴晒的太阳地底下站2个小时苦吗?所以，当我在去的路上的时候，当我坐在大巴里的时候，我的心情非常的平静，感觉到就像是医院组织我们去游玩。但是，当我在三天之后再一次坐在汽车里的时候，我的心情不能平静下来，有一点留恋，尽管只有短短的三天，但我留恋我与我的队友，我与带我们的教练在这三天里朝夕相处的日子，虽然只有短暂的三天，它给我带来的心灵上的震撼，是以前从未有过的，这次训练的确让我受益非浅。正如卡瑞特所说的“改变由此开始”。 在这三天中，感受最深的有以下几点：

感受一：背摔之信任

项目“背摔”，一名队员背站在1.4米高的台上，捆住双手，其它队员在他下面用手臂搭成床，在他倒下时接住他。在这个项目里如果不能完全相信我们的团队，相信队友，不但自己会受伤，还会连累其它的队员。好比在一个工作的团队中，如果只相信自己的能力，不信任自己的同事，每件事都亲力亲为，不但打击了同事工作的信心，也否认了相互间的信任，否认了团队存在的价值，会增大工作的难度，更不可能高要求地完成工作。只有一个相互信任的团队才能坚不可摧，就像一句话说的“兄弟姐妹本是天上飘下来的雪花，谁也不认识谁，飘飘洒洒落在地上，化成水，结成冰，就再也分不开了。”

感受二：空中断桥之挑战

项目“空中断桥”，在8米的高空，在有安全保护的情况下，跨越两块相距1米多的木板。在这个项目上，有些队友用了30分钟。最紧张的人除了队员还有教练，他要时刻关注我们的动作，不能有一丝的松懈。如果你没有站在那个高度，就无法体验上面的恐惧。在困难面前你犹豫的时间越长，分析的后果越多，恐惧就越是深深抓住你的心，就越不能迈出突破自己的那一步。下来的时候有些队友哭了，哭得很伤心也很痛快，我们最终都成功的跨出了那一步。这小小的一步对于我来说将是另一种人生。我的问题不在于分析不够，而在于那种当机立断的行动。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。而面对以前失去的机会和犯下的错误，面临以后的机遇和困难，我相信自己能够像在断桥中所经历的一样，成功地跨越困难，突破自己，把握机遇。

感受三：穿越电网之高效

在“钻电网”活动中，15个人要在规定的时间内从18个大小不一的网孔中钻过去，身体不能碰到电网，且不能重复使用网孔，难度还真不小!其实，一个团队在现实当中经常面临“电网”问题，要钻难度更大的电网。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既集思广益，群策群力，又充分发挥作用，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。同样，在日常工作中，我们每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的、有的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实实，才能从容自如做好每一件事情。 感受四：七巧板之核心

小小的七巧板透出了好多做人做事的大道理，蓄含了丰富的管理学知识。我们一共分为七个小组，每组二名队员，第七小组是我们的领队。可惜由于他们没有积极主动地承担起的角色，没能召集大家按时完成规定的任务，使得大家没能进入准确的状态。有些小组完成了自己的任务，有些小组甚至连自己的任务也没有完成。而七巧板恰好模拟了整个医院的

运营情况，要完成一项任务，一个强有力的核心是不可缺少的，还要有沟通和交流，要有为集体利益不怕个人牺牲的奉献精神。只有这样，才能把一项任务保质保量地成功完成。 感动与感谢

两天的培训结束，总结时我为队长的感言所感动，为在项目中付出最多的男队友而感动，为给我支持给我鼓励的队友所感动。感谢三名为了我们的培训安全顺利进行的教官，感谢给了我快乐与泪水的三天。

拓展训练，除了给我们这种自信及合作的意识之外，我认为更重要的一点就是“经历”。经历这一个过程可能也就是短短的三天时间，可对于我们每个人的震撼和感悟却远不止这些。因为有此拓展的经历，我们便又多了一份阅历。因为我们经历过，我们能行!

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原神天遒谷60秒爬塔攻略

3、按照下图所示的箭头方向去铺垫子，一直来到右边的平台上。

原神天遒谷60秒爬塔是一个限时解密任务，在地图中有一个高塔，要求我们在短短的一分钟之内爬到塔顶。但是这座塔边上并没有路，需要我们自己开辟，这就很难受了。不过问题不大，下面就一起来看下天遒谷解密60秒爬塔的流程一览吧。

1、使用岩主去铺路，先做好两个垫子，再开始挑战。

原神天遒谷60秒爬塔攻略

天遒谷解密60秒爬塔流程：

2、在铺垫子的时候，岩主的技能光圈要在块垫子边缘处，这样就不会掉下去了。

5、接着在边缘处继续铺垫子，达到对面。

7、接着按照顺时针的方向往上走，争取在一分钟之内来到顶端。

极速60秒的介绍

射程：无

《极速60秒》1是多米尼克·塞纳执导，尼古拉斯·凯奇等主演的电影。影片讲述的4、找到中间的平台，跳过去。是兰德尔·雷恩斯一个人称“孟菲斯”的窃车大盗的传奇故事。孟菲斯是个窃车高手，多年以来他还从未失过手，法律也没法他。不过他决心金盆洗手，停止这项“工作”，过正常人的生活。然而不久他的弟弟却卷入一桩危险交易......

户外拓展猜卡片顺序的游戏叫什么

通过这次拓展活动，我越来越深刻的领悟和意识到什么是拓展?用三句话解释，拓展是一种培训，是震撼下的理念，体验下的感悟。的确，每一个项目都有它在现实生活、工作中的意义，我觉得拓展主要是锻炼我们两点，一个是它锻炼了我们个人的意志和心理承受能力;第二点，也是最重要的一点，它锻炼了我们在集体中的协作精神，我们在工作中，很多工作不是靠我们一个人完成的，而是需要大家通力合作，才能把事情做好，做。这也是拓展的真正目的所在。

公林特训，武汉专业拓展

以上便是英魂之刃幻卡魔女技能加点及出装攻略，希望对玩家有所帮助！

项目名称：极速60秒

2.项目性质：室外，团队竞争

项目目的：沟通与协作，思维创新，资源整合

1.项目名称：极速60秒

2.项目性质：室外，团队竞争

项目目的：沟通与协作，思维创新，资源整合

~~加速度拓展训练提供