初中体育与健康室内课教案体育与健康室内课教案七年级

骑士游戏 2024-06-16 09:48 1

今天小深来给大家分享一些关于体育与健康室内课教案七年级方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、体育开学课室内课教案作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

2、来参考自己需要的教案吧！以下是我精心整理的体育开学课室内课教案，欢迎大家分享。

3、体育开学课室内课教案篇1 教学目标：1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。

4、2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。

5、3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

6、教学步骤：一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。

7、1、青春发育前期：女生从11至12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2至3年。

8、2、青春发育中期：女生从12至15岁开始，男生从14至16岁开始，主要以及第二性征发育为主。

9、3、青春发育后期：女生从16至17岁开始，男生从17至18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。

10、青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、条件的异，也有明显的个体异。

11、青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。

12、如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。

13、二、青春期体育锻炼应注意的问题体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。

14、但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的异。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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